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颈椎保健枕有效吗?

时间:2019-10-12 15:35 来源:未知 编辑:admin

核心提示

从去年开始我的脖子和肩膀就开始疼痛,有时候整个背部都很僵硬,白天影响工作和生活。去当地医院检查医生说我得了颈椎病,开了药回来吃也没什么好转。 1、护颈枕头可以起到调...

  从去年开始我的脖子和肩膀就开始疼痛,有时候整个背部都很僵硬,白天影响工作和生活。去当地医院检查医生说我得了颈椎病,开了药回来吃也没什么好转。

  1、护颈枕头可以起到调整睡姿,舒缓神经,镇静安神,保护颈椎等作用的健康型枕头,是根据人体颈椎生理曲度而设计的。

  2、要选择合适的颈椎枕,不要太高,也不要太低,10到15厘米,可长期坚持,对颈椎病有一定的辅助疗效。

  4、颈椎病包括颈椎骨质增生、颈椎骨关节炎、颈椎间盘突出或脱出等病症,对颈椎病的治疗,主要是非手术治疗,对于轻型的病例,只要适当休息,用一些消炎止痛药物,再辅以针灸、理疗等可以得到良好的疗效。

  结合患者描述的问题症状考虑应该是颈椎病的发生的。和不良的生活习惯等有关系的

  建议患者注意休息,注意保暖,避免紧张劳累着凉,保持良好的生活作息时间制度。可以颈椎操的练习,并局部针灸按摩。单纯的颈椎枕应用效果欠佳

  1、颈椎病一般需要注意休息,不要长期低头,睡觉避免高枕,可以在当地医疗器械保健品店购买颈椎枕等,局部物理治疗。

  2、必要时结合药物治疗可以市面上看看是否有类似的枕头,但是一般起不到根本的治疗作用。

  3、颈椎病是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后引起的一组综合症状,多采用中西医结合等多种方法治疗颈椎病,大多数患者通过非手术疗法可获得较好的疗效,神经血管脊髓受压症状进行性加重或者反复发作严重影响工作和生活才需手术治疗。

  以上是对“颈椎保健枕有用吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

  1、最好是要垫个枕头,不然一个体位睡久了,头皮跟颅骨会痛跟麻木。一般枕枕头的高度是要于躺下去自己的肩膀高度,枕头要柔软舒适。

  2、在玩电脑、看电视的时候要放松点,在未感到疲劳的时候就活动一下颈部,举举手。

  3、买颈椎枕时要挑选中间低两边高的元宝形枕头,目前颈椎枕是预防颈椎病和治疗颈椎病最佳的枕头之一,也是治疗颈椎病最佳选择,可以修复颈椎曲度变直和反弓,可牵引颈椎退行性病变引起的椎间狭窄,恢复错乱颈椎关节到正常状态,消除颈椎酸、痛、手麻、脖子僵硬、头晕偏头痛等症状。

  1、颈椎病实际上这种情况应当是由于局部的肌肉痉挛现象,再加上过度劳累,很可能同时伴有周围的软组织,或者是骨质增生。

  2、应当,保持合适的、睡眠姿势,而且一软质的护颈枕头比较好,尤其是我们应当使用荞麦皮使用的护颈枕头,这样可以塑造,颈部的很好的一个外形,如果使用硬质枕头。的话,很容易造成周围的软组织损伤。

  3、对颈椎病的治疗主要是非手术疗法,对于轻型的病例只要适当休息,平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久,睡觉不益枕的过高。

  1、颈椎枕头主要是用来纠正颈椎生理曲度变直的,不是所有的颈椎病都能用,还是去医院检查一下对症治疗。

  2、枕头与睡眠,枕头中央应略凹进,高度为12-6cm,颈部应枕在枕头上,不能悬空,使头部保持略后仰。

  3、习惯侧卧位者,应将使枕头与肩同高,睡觉时,不要躺着看书,也不要长时间将双手放在头上方。

  4、避免做颈部过伸过屈活动:脊髓型颈椎病患者,在洗脸、刷牙、饮水、写字时,要避免颈部过伸过屈活动。

  1、如果确诊是颈椎病的话,就使用硬枕头踮起颈部吧,睡觉严禁在使用高的枕头了。

  2、检查一下颈椎CT或者MRI,如果没有合并椎管狭窄的话,可以牵引治疗,配合针灸、按摩、理疗等综合治疗比较好。

  4、学会缓解压力的方法,避免紧张压力。 保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动 。

  5、选择治疗颈椎病的枕头仅仅只能起到辅助作用,想要很好的进行治疗,还是需要到大型正规的医院用科学先进的方法来帮助我们进行治疗。

  以上是对“颈椎保健枕有用吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

  温馨提示:保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。

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