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补肾保健茶配方大全

时间:2019-11-27 05:18 来源:未知 编辑:admin

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补肾保健茶配方大全_中医中药_医药卫生_专业资料。补肾保健茶配方大全,汇集实用补肾保健、食疗补肾配方,为广大有肾虚问题的同仁,健康的解决身体问题。 补肾保健茶配方大全 ★桑...

  补肾保健茶配方大全_中医中药_医药卫生_专业资料。补肾保健茶配方大全,汇集实用补肾保健、食疗补肾配方,为广大有肾虚问题的同仁,健康的解决身体问题。

  补肾保健茶配方大全 ★桑椹桂圆补肾保健茶配方 材料:桑椹约 11 公克、桂圆 19 公克、冰糖适量 作法:将中药材略微清洗干净,加入 500c.c.的热开水焖 5 分钟后去渣,加入适量冰糖调味 即可饮用。 功用:补血强心、可促进造血功能。 小提醒:不限时间饮用,一天量不要超过 500c.c.。 ★黄芪灵脾补肾保健茶配方 材料:黄芪,仙灵脾各 10 克,白术,防风各 6 克。 制作方法:如有需要可加大配方比例,将配方研成粗末,每次取用 30—40 克,用纱布包好, 放入保温瓶中,用开水冲泡 20 分钟可即,每日 1 包。 功效:补肾益气。 注意事项:阴虚(Yin deficiency)型患者忌饮,感冒时暂停。 ★玉米须补肾保健茶配方配方 材料:玉米须 50 克 制作方法:将玉米须洗净,晒干后备用;每次取干玉米须 30—60 克,置保温瓶中;用适量 的开水冲泡,加盖闷 10 分钟即可饮用。 功效:慢性肾炎,肾病综合症,水肿,淋病疼痛等有一定的功效。 ★芝麻养血补肾保健茶配方 材料:黑芝麻 6 克,茶叶 3 克。 制作方法:前味炒黄,与茶加水煎煮 10 分钟。汤饮并食芝麻与茶叶。 功效:滋补肝肾,养血润肺。治肝肾亏虚,皮肤粗糙,毛发黄枯或早白、耳鸣等。 ★白术甘草补肾保健茶配方 材料:绿茶 3 克,白术 15 克,甘草 3 克。 制作方法:将白术、甘草加水 600 毫升,煮沸 10 分钟,加入绿茶即可,分 3 次温饮,再泡 再服,日服 1 剂。 功效:健脾补肾,益气生血。 ★硫磺补肾保健茶配方 材料:硫磺、诃子皮、紫笋茶各 9 克。 制作方法:将硫磺研为细末,用净布袋包,与诃子皮、紫笋茶共加水适量,煎沸 10~15 分 钟即可,过滤取汁用。每日 1 剂,温服。 功效:温肾壮阳,敛涩止泻。运用于肾阳虚衰(命门火衰),五更泄泻,胆部冷痛,四肢不温, 或久泻不止。 补肾保健食疗 ★滋阴海带丝 材料:决明了、生地黄、枸杞各 15 克,石决明 35 克(研末),海带丝 50 克,青笋丝 100 克, 胡萝卜丝 20 克; 调料:盐小匙,醋 2 匙,白糖 2 匙,香油 1 匙; 制作方法:用原料上前 4 味药材加水煮浓汁;将青笋丝,胡萝卜丝,药汁,调料拌匀,加入 海带丝即可; 作 用 : 滋 阴 凉 血 , 平 肝 降 压 , 适 用 于 肾 病 综 合 症 (ephritis; hydropigenous nephritis)的治疗。 温馨提示:海带不宜和柿子,青果等果品同食用;孕妇不宜食用。 ★乌豆鲤鱼汤 材料:黑豆 30 克,活鲤鱼 1 条; 制作方法:将鲤鱼宰杀洗净,把黑豆用温水泡软洗净;将黑豆放入鱼腹中;加适量的清水炖 至鱼豆熟烂,汤成浓汁即可; 作用:健脾补肾,有消水肿的作用。 温馨提示:本菜不放盐,酱油,可加少量葱姜;鲤鱼身体两侧各有一条类似白线的筋,需要 除去。 ★四玉糯米饭 材料:枸杞 20 克,干贝 40 克,大虾肉 6 只,火腿 10 克,糯米 400 克; 调料:姜粉、料酒、酱油、食盐、葱姜汁各 1 匙; 制作方法:糯米、枸杞用水泡软;干贝加葱姜汁上火蒸透,取出撕成细丝;把大虾肉、火腿 切丁;把所有原料调料放入锅中,加适量的水蒸成米饭即可。 作用:养阴,补肝肾,可作为肾病综合症的食疗。 温馨提示:咳嗽发热、痰黄黏、淋症者禁用。 ★银杏香菇 材料:银杏果 100 克,鲜香菇 250 克。 调料:盐 1 小匙,鸡汤 100 毫升,葱姜汁 1 小匙,蚝油 1 大匙,水淀粉 1 大匙,色拉油适量。 制作方法:银杏去皮,将银杏用鸡汤、盐、葱姜汁上火蒸至八成熟取出;然后把香菇云根, 一分为二;锅中放少许色拉油,放香菇、银杏、蒸过银杏的适量汤汁葱姜汁、蚝油、盐, 把 香菇烧熟,勾芡即可。 作用:肾结核对辅助治疗,有补气益血的功效。 温馨提示:慢性胃炎患者不宜多食香菇。 ★香芹爆鳝丝 材料:鳝鱼丝 250 克,西芹 50 克,香菜梗 15 克,百合 15 克,洋葱丝 15 克。 调料:盐半匙,胡椒面、白糖各少许、料酒 1 匙,水淀粉 1 匙,猪油、花生油各适量。 制作方法:鳝鱼宰杀洗净,切丝,加盐、料酒云腥;西芹云筋切丝,香菜切段;在锅中放入 花生油,油热后放入鳝鱼丝,煸炒至半熟时放西芹丝、洋葱丝、百合,炒匀即可;锅热放猪 油,油热后放上述材料(香菜除外),淋料酒,放白糖,胡椒面,盐调料,勾芡,再放香菜 段炒匀即可。 作用:肾阳虚亏、久病体弱的食疗。 温馨提示:热性病患者不宜食用。 ★青韭爆羊肝 材料:韭菜 150 克,羊肝 200 克 调料:盐 1 小匙,姜汁 1 小匙,料酒 1 大匙,水淀粉 1 大匙,葱少量。 制作方法:将韭菜洗净切段,羊肝洗净切片;加少量葱、姜汁、料酒、水淀粉,腌至入味去 腥;锅中放油,将羊肝炒至六成熟,加料酒、葱、姜汁翻炒,加盐调味;放韭菜炒匀即可; 作用:补肝固精,适用于遗精、阳痿、女子月经不调等症状。 温馨提示:孕妇不宜食用;服用维生素时不宜多食羊肝。

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